Agenda 2025
Réservez votre weekend
printanier au vert !
RANDO et YOGA
du 11 au 13 avril 2025
en plein coeur du
Parc Naturel Régional du Perche
Un weekend pour déconnecter du quotidien, dans un environnement préservé, au calme où l’on prend tout en charge pour vous… Vous en rêvez ?! C’est ce qui vous attend pendant ce weekend détente et bien-être qui vous propose d’allier la marche et le yoga et de profiter de l’énergie de la nature au printemps, pour tout simplement ETRE !…
Le précédent weekend a eu lieu au coeur de l’été 2024, découvrez ces moments : weekend 2024
Programme*
Vendredi 11 avril : accueil au Moulin de Radray à partir de 18h, présentation du weekend, dîner à 20h, relaxation
Samedi 12 avril : yoga réveil du corps, marche en forêt, déjeuner, temps libre, marche, yoga détente, dîner, relaxation
Dimanche 13 avril : journée complète en plein air marche & yoga. Pique-nique. Fin du stage vers 16h
* programme susceptible de modification selon les conditions météorologiques
Activités
Marche en forêt, sur les petites routes de campagne et traversée de hameaux. Marche consciente pieds nus selon les possibilités du terrain et sur base volontaire. Tous niveaux.
Emportez vos chaussures de marche, de quoi vous protégez de la pluie
Dicton : « en avril ne te découvre pas d’un fil… » !
Hatha Yoga tous niveaux avec Brigitte (mitaforme.fr). Le matériel (tapis, brique, coussin, couverture…) est fourni sur place.
Hébergement
Accueil chez Christine au Moulin de Radray. 2 nuits en chambre partagée en pension complète.
Produits locaux, repas bio. Adresse du lieu : Moulin de Radray 61400 Loisail
Informations et inscription
Weekend maintenu à partir de 6 inscrits (avant le 8 mars). Maximum 10 participants.
Inscription et réservation avec 2 chèques de 60€ (soit 120€ d’arrhes, 1 chèque à l’ordre du Moulin, l’autre à l’ordre de Rando Plaisir du Dimanche). Le solde est à régler sur place (235€ en chèque ou en espèces) + taxe de séjour + adhésions aux associations (10€ pour l’association Rando Plaisir du Dimanche, et à partir de 1€ pour l’association le Moulin de Radray).
Inscrivez-vous au plus tôt pour profiter de cette belle expérience en forêt dans la pleine conscience de vos sensations !
Besoin d’autres informations ? Besoin d’échanger de vive voix ? contactez-nous via le formulaire
Si vous envisagez de venir en train ou en covoiturage, contactez-nous pour en parler.
Bonjour
Quel est l’âge moyen pour participer a votre stage ?
Merci, j’ai 70 ans.
Bonjour Nicole,
Je vous ai répondu par mail.
N’hésitez pas à revenir vers nous.
Au plaisir de vous rencontrer en avril !
Très bonne soirée
Bonjour, Je suis presque débutante en Yoga cela irait? A bientôt Géraldine 😉 Céline
Bonjour Céline 🙂
Oui le yoga est adapté à tous ! C’est une discipline merveilleuse 🙂
Je t’ai répondu par mail.
Belle journée